Осенне-зимний период приносит с собой всплеск респираторных заболеваний, в частности вирусных инфекций, гриппа и простуд. Важно помнить, что состояние зубов и десен также влияет на общее состояние организма. Кариес, гингивит, пародонтит могут стать слабым местом и создать дополнительные риски для иммунной системы.
Почему простуда обостряет проблемы с зубами?
Частым симптомом простуды является зубная боль, причем болеть могут, на первый взгляд, здоровые зубы. Почему так происходит?
При простуде зубные проблемы обостряются, сопровождаясь повышенной чувствительностью. Иммунная система, отвлекаясь на преодоление инфекции, меньше защищает ослабленные места. Под угрозой оказываются участки с кариесом или воспалением десен. Инфекция атакует наиболее уязвимые точки в организме, усиливая дискомфорт в ротовой полости, особенно если уже есть скрытые стоматологические заболевания.
Причины зубной боли во время респираторных заболеваний:
- Из-за заложенных носовых пазух усиливается давление на мягкие ткани челюсти.
- Вирусы и бактерии распространяются по организму, атакуют ротовую полость. При сниженном иммунитете воспаляются десны.
- При вирусных инфекциях может воспалиться тройничный нерв. Распознать болезнь можно по отечности щеки или части лица. Зубы также отзываются болью, порой становится больно жевать.
- Ротовое дыхание через заложенный нос приводит к сухости слизистых оболочек. Слюна является защитным барьером, из-за ослабления которого прогрессируют зубные и десенные болезни.
- Антибактериальные и противовирусные препараты изменяют кислотность слюны, а леденцы для горла способствуют отложению сахара на эмали. Как следствие, активизируется местная патогенная микрофлора.
- В случае рвоты при тяжелой простуде желудочный сок попадает на эмаль и разъедает ее.
- Недостаточная гигиена из-за плохого самочувствия усугубляет не вылеченные зубные болезни.
Кариес – неочевидная опасность для иммунитета
Кариес вызывают бактерии, которые разрушают зубную эмаль. Если его не лечить, он постепенно проникает глубже, доходит до пульпы и каналов, образуя очаги инфекции. Скрытые очаги вызывают хроническое воспаление, которое ослабляет иммунную систему. Организм становится более уязвимым к другим заболеваниям, особенно вирусным и бактериальным. То есть, возникает замкнутый круг: инфекция в зубочелюстной системе повышает риск респираторных болезней из-за ослабления иммунной реакции, а ОРВИ наоборот, усиливают кариозные процессы.
Влияние инфекций в полости рта на иммунитет
Если кариес доходит до корня, развивается пульпит, который может перерасти в периодонтит – воспаление околозубных тканей. Хронический воспалительный процесс во рту заставляет организм постоянно бороться с бактериями, снижая его способность реагировать на другие патогены. Вследствие этого иммунитет ослабевает. Даже простые заболевания могут переноситься тяжелее.
Как ухаживать за зубами во время простуды?
Каждый, кто болел гриппом или ангиной знает, что при повышенной температуре трудно выполнять даже элементарные рутинные задачи. Однако врачи «Реферта» призывают к добросовестному соблюдению гигиенических правил, ведь кроме простуды впоследствии можно получить дополнительные стоматологические проблемы.
Несколько практических рекомендаций по уходу за зубами при простуде:
- Чистите зубы дважды в день не менее 3-х минут. Если эмаль реагирует на трение болью, выберите зубную пасту для чувствительных зубов. После выздоровления можно будет пользоваться привычным продуктом.
- Полощите рот после принятия лекарств, сладких чаев, микстур, травяных настоев с лимоном или медом. Для этого идеально подойдет аптечный антисептический полоскательный раствор, однако при его отсутствии поможет и теплая чистая вода.
- Крайне желательно ограничить употребление сладостей. Обогатите рацион молочными продуктами, жирной рыбой, орехами – эти продукты положительно отражаются на иммунитете.
- Пейте больше воды, чтобы устранить сухость.
Не пренебрегайте здоровьем зубов, особенно в период активизации респираторных инфекций, когда организм и так подвергается воздействию внешних угроз. Здоровье ротовой полости имеет существенное значение для общей устойчивости организма. Профилактика и своевременное лечение – сознательный шаг к поддержанию крепкого иммунитета и защите от многочисленных заболеваний.
