Каждый пациент, хоть единожды проходивший лечение кариеса или пульпита, знает о запрете кушать в течение 2 часов после пломбирования. Впрочем, это далеко не все. Психика человека так устроена, что мы противимся выполнять наставления врача, если не понимаем причинно-следственных связей. В этой статье практикующий стоматолог делится эффективными рекомендациями, чтобы пломба прослужила дольше, и главное – объясняет, почему так нужно делать.
Почему важно придерживаться рекомендаций после установки фотополимерных пломб?
Фотополимерные пломбы стали стандартом современной стоматологии благодаря высокой эстетичности, долговечности и скорости установки. Они затвердевают под воздействием ультрафиолета, уменьшая время и инвазивность лечения. Однако, несмотря на преимущества, для долговечности пломбы необходимо соблюдать инструкции.
Основные причины:
- Адаптация материала. Хотя фотополимер затвердевает за несколько минут, окончательное отверждение происходит постепенно.
- Прекращение действия анестезии. Существует риск травмировать мягкие ткани из-за временного снижения чувствительности от обезболивающего препарата.
- Защита от воспалений. После пломбирования десна более чувствительна и склонна к воспалениям из-за микротравм, особенно если врач обрабатывал зуб возле краевой линии.
- Привыкание. Зубные ткани продолжают привыкать к новому материалу несколько суток.
Соблюдение рекомендаций стоматолога способствует сохранению функциональности и эстетической привлекательности реставрации без трещин и потери цвета.
Что запрещено в первые часы после пломбирования?
В течение нескольких часов после лечения важно:
- не есть, особенно на сторону пломбы;
- не пить горячих напитков, чтобы не нарушить плотность материала и не вызвать боль в пролеченной зоне;
- не курить, так как никотин и смолы активно въедаются в свежий полимер, а также раздражают десны.
Правила на 1-2 дня после процедуры
Правильный уход и осторожность несколько дней с момента лечения помогут надолго сохранить целостность и вид пломбы.
Несколько простых советов:
- Избегайте твердой пищи. Орехи, семечки, сухари оказывают чрезмерное давление на пломбу.
- Аккуратно чистите зубы. Интенсивное нажатие щеткой и нитью может спровоцировать дискомфорт.
- Ограничьте слишком холодные, горячие блюда. Зуб может быть чувствительным к температурным перепадам.
- Не злоупотребляйте сладостями. Сахар способствует развитию кариеса.
Слабые неприятные ощущения от пломбирования могут оставаться до 1-2 недель с постепенным ослаблением симптоматики. А вот усиление боли, отек, сильная гиперестезия – повод повторно обратиться к стоматологу.
Общие советы по уходу за запломбированными зубами
Чтобы зуб с пломбой оставался здоровым как можно дольше, соблюдайте правила:
- Проходите профессиональную гигиену раз в полгода, хорошо заботьтесь о зубах дома.
- Следите за рационом питания. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара, кислот, жесткой пищи.
- Своевременно заменяйте старые пломбы. Если пломба начала стираться или менять форму, лучше заменить заблаговременно, а не ждать появления кариеса.
Питание и питье для здоровых зубов
Важную роль в сохранении зубов играет правильный рацион. Мягкая пища (супы, каши, пюре) снижает механическую нагрузку, а это особенно полезно после стоматологических процедур. Молочные продукты и зеленые овощи содержат кальций, который является основным строительным материалом эмали. Продукты, богатые витаминами A и C (морковь, перец, цитрусовые) способствуют заживлению десен. Белки (рыба, мясо птицы, бобовые) обеспечивают необходимые питательные вещества для тканей ротовой полости.
Однако существуют продукты, которых стоит избегать, чтобы не ухудшить состояние зубов и пломб:
- Жесткая пища (орехи, сухарики) – может вызвать микротрещины в пломбе.
- Кислые продукты в большом количестве (лимоны, газированные напитки) – разрушают эмаль.
- Очень горячая, холодная пища – вызывает температурный шок для зуба.
Нарушение водного баланса приводит к сухости во рту, что провоцирует кариес. Питье поддерживает уровень слюны, необходимый для защиты зубов от вредящих пломбам кислот и бактерий. Пейте 1,5-2 л чистой воды ежедневно, поскольку она не содержит вредных для эмали сахаров и кислот.
Простой уход, правильное питание и регулярные осмотры помогут избежать повторного лечения и продлят срок службы пломбы.
